Day: December 3, 2021

ভিতর-বাহির রূপচর্চা

মেকআপ হলো জমকালো, এবার?

এসে গেছে অনুষ্ঠানের মৌসুম, মানে শীত! এ সময়টায় বিয়ের ধুম লেগে যায়। সামনে বড়দিন, থার্টিফার্স্ট এছাড়া শীতের সময়টা পিকনিকের জন্য আদর্শ সময়। তাই মেকআপটাও করতে হয় অনেক বেশী। যারা শুধু একটা পনিটেল করে ঠোঁটে একটু গ্লস লাগিয়েই বের হয়ে যান কাজে তারাও এ সময়টায় মেকআপ এড়াতে পারেন না। আর এড়াবেনই বা কেন! এসব পার্টি তো […]

Read More
প্যারেন্টিং যাপন

স্কুলে পাঠানোর আগে যা জানাবেন শিশুকে

এসে গেল স্কুলে যাওয়ার মৌসুম। প্রতি বছর নতুন ক্লাসে ভর্তি হয় লাখো শিশু। মা-বাবার হাত ধরে স্কুলের পথে রওয়ানা হয় ছোট্ট শিশুটি। এরাই আমাদের জাতির ভবিষ্যৎ। আপনার শিশু এতদিন পরিবারের কাছ থেকে যা শিখেছে, যা দেখেছে সেই চিরচেনা পরিবেশ থেকে বাইরের জগতে পা রাখে এই স্কুলে যাওয়ার মধ্য দিয়ে। শিশুকে স্কুলে পাঠানোর আগেই কিছু বিষয় […]

Read More
যাপন সম্পর্ক

ঈর্ষার ফাঁদে পড়ে আছেন নাকি?

অফিস থেকে বাসার ফিরতি বাসে উঠে সিটে বসে কানে ইয়ারফোন গুঁজে দিলো তমা। প্রিয় গান বাজছে কানে। অভ্যাসবসত ফেসবুকে ঢুকলো সে। তার স্বামীর একাউন্টে গিয়ে চেক করলো তার ছবিতে পড়া লাভ রিক্টগুলো। এটা সে নিয়মিতই করে। কোনো মেয়ে যদি লাভ রিএক্ট দেয়, সে যেই হোক না কেন, তার স্বামীর অফিস কলিগ বা আত্মীয় বা নিছক […]

Read More
কেনাকাটা

কেনাকাটায় কনফিউশন, অহেতুক সময় নষ্ট!

শপিং এ গেলে অনেকসময় কোনটা রেখে কোনটা কিনবেন বুঝে উঠতে পারছেন না? অথবা একটা জিনিস কিনতে গিয়ে দশটা জিনিস কিনে বাড়ি ফিরছেন? নিজের ওপর বিরক্ত? তাহলে এই লেখাটা আপনার জন্যই। কেনাকাটার আগে অল্প কিছু হোমওয়ার্ক আপনার মূল্যবান সময় বাঁচিয়ে দিতে পারে। কেনাকাটার যখন প্রয়োজন তখনই করুন, অহেতুক শপিং করবেন না কিচেন, বাথরুম, ড্রেসিং টেবিল, এই […]

Read More
ভিতর-বাহির স্বাস্থ্য

নিজের প্রেসক্রিপশনে আর কত দিন?

নায়লার মাথাব্যথা হলেই একটা প্যারাসিটামল খেতে হয়, নাহলে ব্যথা কমে না। ছোটখাটো ইসুতে ডাক্তারের কাছে যেতে নারাজ সে। দুই বাচ্চার হালকা জ্বর হলেও এন্টিবায়োটিক সিরাপ এনে খাইয়ে ফেলে। তার যুক্তি, জ্বরকে কোনোভাবেই পাত্তা না দিতে আগেই এন্টিবায়োটিক দিয়ে দেয়া ভালো। আর ডাক্তারের কাছে গেলে তো এন্টিবায়োটিকই দিবে! প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ, সেতো কমবেশি আমরা সবাই-ই খাই। […]

Read More
খাবার জীবন

দিন শুরু চিয়া ড্রিংকসে

সারারাত ঘুমের পর আমাদের পেটে এমন কিছু চালান দেয়া উচিত যা শরীরে একইসাথে পুষ্টি যোগায় ও পানির চাহিদা পূরণ করে। এমনই এক পানীয় চিয়া ড্রিংকস। এটা কীভাবে বানাবেন রেসিপি দিয়ে দিচ্ছি তবে তার আগে আসুন জেনে নিই চিয়ার উপকারীতাগুলো। চিয়া সিড আদিকাল থেকেই আমাদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিভিন্ন জনপদে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। চিয়া একটি গাছের বীজ […]

Read More
ঘর জীবন

ভিলেন যখন বালিশ!

আজাদ সাহেবের প্রতিদিন ঘুম ভাঙে প্রচণ্ড ঘাড়ব্যথা নিয়ে, ঘুমটাও যেন ঠিক পুরো হয়নি। রাতে ঘুমাতে যান সময়ও সহজে আসতে চায় না ঘুম। ভুগছেন প্রায় মাসখানেক। ডাক্তারের কাছে গেলেন এ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে। গিয়ে যা শুনলেন প্রায় অবিশ্বাস্য! তিনি যা ভেবেছিলেন, উচ্চ রক্তচাপ, স্পনডেলাইসিস, ডায়বেটিস আরও কত কী! কিন্তু এসবের কিছুই নয়। আসল শত্রু বালিশ। […]

Read More